Переменчивые погодные условия влекут за собой образования гололеда.

Человека при гололеде подстерегают две опасности – или сам поскользнешься и упадешь, или на тебя упадут (или наедут).

Рекомендуем соблюдать осторожность!

1) Изучите прогноз погоды перед выходом из дома. Гололёд образуется при температуре воздуха от 0°С до -3°С;

2) Передвигайся осторожно, ступая на всю подошву. При ходьбе ноги должны быть слегка расслаблены в коленях, руки свободны;

3) Используйте удобную, нескользящую обувь;

4) Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами;

5) Если вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения;

6) Будь предельно внимательным на проезжей части дороге.

Если вы упали, и испытываете резкую боль, головокружение, попросите помощи у прохожих, вызовите скорую помощь, обратитесь в травматологический пункт или пункт неотложной медицинской помощи.

Единый номер вызова экстренных служб: 112.